Nước ép cà chua từ lâu đã trở thành một thứ thức uống không thể thiếu cho chị em phụ nữ. Ngoài chứa các chất vitamin tốt cho cơ thể, thì nước ép cà chua còn có tác dụng làm đẹp da. Vậy làm một ly nước ép cà chua như thế nào để ngon và chuẩn nhất. Monan9 sẽ chỉ cho bạn cách làm nước ép cà chua ngon và đẹp mắt.

Cách làm nước ép cà chua
Nguyên liệu làm nước ép cà chua

  • Cà chua ngon
  • Chút muối hoặc đường
  • Chút nước lọc nếu muốn

Hướng dẫn cách làm nước ép cà chua ngonSơ chế nguyên liệu làm nước ép cà chua:

    • Chọn cà chua ngon: Để chọn được những loại cà chua ngon thì mình xin chia sẻ bí quyết chọn cà chua ngon là bạn phải chọn những quả chín mọng cả bên trong và bên ngoài, hơn nữa nên mua ở những cửa hàng rau sạch uy tín nhé. Như vậy thì cách làm nước ép cà chua mới thực sự ngon và đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
    • Ngâm cà chua vào nước muối 15 phút rồi vớt lên để ráo, thái cà chua làm đôi làm ba tùy ý bạn, nếu dùng để ép thì nên thái to một chút, xay thì thái nhỏ hơn chút cũng được vì cà chua mềm cũng không quá khó khăn cho việc đó. Cho cà chua vào cối xay sinh tố.

14184397_1300020413342739_3246806776487359131_nCách làm nước ép cà chua ngon và nhanh nhất

Tiến hành làm nước ép cà chua:

  • Nếu bạn dùng máy ép thì rất nhanh và đơn giản, bạn chỉ cần cho lần lượt những miếng cà chua vào máy ép và chờ thưởng thức nước ép chỉ trong vài phút. Khi hoàn thành việc ép bạn chỉ cần cho thêm chút đường hoặc muối tùy bạn, thêm nước lọc nếu bạn thích uống loãng. Nhưng nếu không có máy ép bạn sẽ dùng máy xay sinh tố nhé.
  • Cho cà chua vào máy xay sinh tố, thêm đường hoặc muối, xay cho chín nhuyễn rồi đổ ra bát lớn. Dùng dụng cụ lọc thực phẩm tiến hành lọc lấy nước và bỏ bã là đã hoàn thành công đoạn khó khăn nhất rồi, nếu bạn muốn lọc kỹ hơn thì có thể cho thêm một miếng vải màn mỏng lên trên là được.

14199217_1300020990009348_7900660528304799340_n
Chi tiết cách làm nước ép cà chua ngon và nhanh
Thưởng thức và yêu cầu món nước ép cà chua:

  • Nước ép cà chua vào mùa hè uống lạnh sẽ ngon hơn và mát nữa nhé, sảng khoái vô cùng. Nếu bạn sợ béo thì chỉ cần uống cùng với chút muối, hoặc nếu bạn sợ tích nước thì uống với đường hoặc uống không sẽ hiệu quả cho việc giảm cân. Uống nước ép cà chua vào giữa buổi chiều hoặc giữa buổi sáng để hiệu quả hấp thu được cao nhất nhé.
  • Yêu cầu nước ép cà chua có màu đẹp, mùi thơm đặc trưng của cà chua, vị ngọt tự nhiên dễ uống. Nếu bạn muốn uống nhiều nước có thể cho thêm nước lọc và thêm chút đường. Mình cũng hơi mập nhưng thường uống nước ép cà chua với đường, nhưng ăn hợp lý nên da đẹp mà vẫn giữ dáng nhé.

14263964_1300021260009321_9079856839347250330_nThưởng thức nước ép cà chua thơm ngon bổ dưỡng

Chỉ với những thao tác rất đơn giản ở hướng dẫn cách làm nước ép cà chua ngon, bạn đã có cho mình một ly nước ép vừa tốt cho sức khỏe, lại có hiệu quả làm đẹp da rất tốt. Vậy còn chần chờ gì mà bạn thử làm theo bí quyết cách làm nước ép cà chua ngon của chúng tôi.